Jump Rope

カロリーを消費し、体重を減らし、最大スタミナを増やします：

★パーソナルワークアウトプラン-1日わずか15分

★あなたの最大の強さとスタミナを増やします

★適応トレーニング-あなたの気持ちに応じて

★速い結果-1週間で変化を見る

★ホームワークアウト-機器なしの体重トレーニング

★短いトレーニング-7分間のトレーニング

★縄跳びトレーニング-スタミナを高めるためのクロスロープトレーニング

★ダイエットなしで体重を減らす-減量トレーニング、カロリー燃焼、脂肪燃焼

★体重トレーニング-機器は必要ありません

1日わずか15分で、完璧な体を手に入れ、カロリーを燃焼し、おなかの脂肪を減らし、スタミナを上に上げることができます。個人的な縄跳びのトレーニングプランでスリムで美しくなりましょう。

燃焼カロリー-減量トレーニング

短時間でスタミナを高める20以上の縄跳びトレーニングを用意しました。より良い体型のための最高の脂肪燃焼トレーニングと減量トレーニング。特別に設計されたエクササイズは、カロリーを燃焼し、おなかの脂肪を減らすのに役立ちます。この効果的なフィットネスアプリを使用すると、7日で結果が表示されます。

スタミナブースターワークアウト-縄跳び、クロスロープトレーニング

体力をつけてスタミナを増やしたいですか？非常に効率的な縄跳びのトレーニングは、数週間でそれを行うのに役立ちます。

減量-脂肪燃焼と減量トレーニング

体重を減らし、カロリーを消費し、おなかの脂肪を減らし、平らな胃を手に入れ、6パックの腹筋を完璧にしたいですか？より良い体型のための最高の脂肪燃焼トレーニングと減量トレーニング。縄跳びの脂肪燃焼運動でカロリーを燃焼します。あなたは体重と体脂肪を失い、30日で完璧な6パックと平らな胃を手に入れます。

男性のためのホームワークアウト-体重運動

男性のための効果的なホームトレーニングをしたいですか？男性が自宅でトレーニングするためのさまざまなホームトレーニングを提供しています。男性のためのホームワークアウトは、6パックの腹筋を取得し、短時間で筋力を高めるのに役立つことが証明されています。あなたはあなたに最も適した男性のためのホームワークアウトを見つけるでしょう。今すぐ男性向けのホームワークアウトをお試しください！

パーソナルトレーナー-ワークアウト＆フィットネスコーチ

これらのトレーニングは、男性と女性、初心者、専門家に最適です。筋肉を増やし、体重を減らし、体力とスタミナを増やしたいですか？あなたのフィットネスレベルのアプリに基づいて、あなただけに合わせたあなたの個人的なトレーニングプランを生成します。私たちはあなたの目標を短期間で達成するのを手伝います。

迅速な結果-実際に機能するワークアウト

本当に効果的なトレーニングをお探しですか？プロのフィットネスコーチによって作成された効果的なトレーニングプランは、1週間後に結果を確認するのに役立ちます！

あなたの目標のために作られたトレーニング

このアプリは、すべての主要な筋肉グループに毎日のトレーニングルーチンとエクササイズを提供します。筋肉を増やし、脂肪を減らし、体力とスタミナを高め、見栄えを良くするのに役立つ20以上のトレーニングプランを作成しました。機器やコーチは必要ありません。すべてのエクササイズは体重だけで実行できます。

効果的な動機

私たちはあなたのトレーニングを中毒ゲームに変える中毒モチベーションシステムを用意しました。

目標を達成する

毎週あなたはあなたの個人的なトレーニングの目標を持っています。次のレベルに到達するためにそれを達成します。

進捗状況を追跡する

進捗状況を追跡し、グラフで統計を確認します。

リマインダーは、ワークアウトを見逃さないようにするのに役立ちます。

友達に挑戦

友達をリーダーボードに招待します。世界中の友達やユーザーに挑戦しましょう。

特徴：

●素晴らしくシンプルなUI

●実際に機能するワークアウト

●フィットネスレベルに基づいたパーソナルワークアウトプラン

●やる気を起こさせるシステム

●毎週の目標と進捗状況の追跡

●友達や世界中のユーザーに挑戦するリーダーボード

●リマインダーは、トレーニングを見逃さないようにするのに役立ちます

今すぐ始めて、あなたがいつも望んでいた完璧なボディを手に入れましょう！